Quer descobrir ferramentas para gerenciar a ira?

Vem participar desta aula cheia de possibilidades interessantes. Vamos falar sobre a hétero regulação da ira/raiva infantil e adulta e a autogestão emocional (tanto daqueles que educamos, quanto nossa). Teremos aos contos como protagonistas, será algo especial, cheio de emoção e possibilidades.

Quando?

Quinta-feira 19 de novembro/2020 às 18h30 do Brasil. Será uma aula de uma hora e meia de duração.

Quanto?

Se trata de um investimento de apenas 80 reais (para o Brasil) e 20 euros (Europa). Com a inscrição ao você receberá também o KIT DA IRA (abaixo descrição) um material que lhe ajudará a colocar em prática o aprendido.

INSCREVA-SE

BRASIL: Inscrição através do SYMPLA ou PAGSEGURO

PORTUGAL: Pagamento por medio de PayPal ou ingresso em conta bancária (solicita info).

Abaixo alguns pontos que tocaremos:

– Ira e emoções afins; – Transformando “ira emoção” em sentimento de tração. – ferramentas para gerir a ira: contos, oficinas, dinâmicas etc. – metáforas sobre a ira/raiva – A impulsividade da ira e como abordar a sua compreensão em crianças com TDAH.

ALÉM da Aula você ganhará o KIT DA IRA para colocar em prática o aprendido. O kit está formado por materiais em PDF onde encontrá:

1. Contos sobre a IRA (inéditos escritor por mim e contos tradicionais ou maravilhosos) – 2. Como criar um cantinho das Emoções (um lugar seguro para expressão emocional na sua casa, clínica ou escola). 3. Atividade para fomentar a Assertividade e prevenir o sequestro emocional. 4. Oficina de acolhimento e gestão da ira.

A ira e suas emoções afins possuem uma energia muito potente. Sob a influência da raiva, limitamos nossa capacidade de ser assertivos. Esquecemos o que sabemos e não raciocinamos corretamente. Se nos deixarmos sequestrar pela ira, raiva ou frustração e se as somamos à uma atitude impulsiva o resultado pode ser desastroso. Por isso é importante desenvolver o possuir ferramentas psicoeducativas para a gestão emocional.

Quer mais informação? Deixe abaixo o seu recado ou dúvida?