(Para ver la entrada en Español pincha aquí)
Oi! Tudo bem? Depois que lancei o meu livro “Carlota não quer falar” tive a oportunidade de falar com muitas pais e mães. Vi que muitos tinham uma preocupação em comum:
“Meu filho não quer dormir sozinho!”
Un dos sentimentos que trato no conto é exatamente o medo expressado por Carlota ao enfrentar-se com a difícil tarefa de dormir sozinha.
Ensino, através da experiência vivida pela personagem, que o medo pode ser combatido pela confiança (medo X confiança) :
Então, para ajudar a vocês, papais e mamães, que estão enfrentando à difícil tarefa de ensinar os filhos a dormir sozinhos, preparei um material de ajuda. Este material está feito e basado na nossa própria experiência familiar.
O que proponho?
Vamos confidar a criança a que entre nesse processo de dormir sozinho, e será um desafio que ela desejará enfrentar.
- Vamos preparar a criança para a mudança
Seria ótimo se o meu livro já estivesse em venda em português, mas como ainda não é assim, lhe proponho que faça o seguinte:
É importante deixar claro para à criança, que sentir medo não está mal. Que todos sentimos medo, mas que através da CONFIANÇA esse medo pode ser inutilizado. Explica-lhe que papai e mamãe estarão ATENTOS durante toda a noite. E que se ele(a) necessitar de ajuda, os papais irão correndo ajudá-lo. Convide o seu filho a CONFIAR em você e diga: a confiança tem o mágico poder de afastar o medo.
Além disso, você pode contar-lhe alguma historia de como você também já sentiu medo. E de como conseguiu vencer o medo. Ele pensará: Puxa! Papai (mamãe) já sentiu medo também. Eu também posso vencer o medo!
2. Chegou a hora de dormir sozinho
Comece de forma positiva, explicando que vocês estão orgulhosos de como ele está crescendo e que agora chegou o momento de dar um novo passo: dormir sozinho.
Como apoyo adicional proponho utilizar o “Calendario para dormir sozinho”
Trata-se de um Calendario, mês a mês, que preparei, o qual você pode baixar gratuitamente e imprimí-lo. Como sugestão, você pode dizer-lhe: _Olha que legal esse Calendario! Vamos pintá-lo e colocá-lo na geladeira? Cada noite que você consiga dormir sozinho, colaremos a carinha da Carlota no Calendario. Se você conseguir 5 carinhas, lhe daremos um prêmio.
Recomendo que o premio seja algo sem valor financeiro, ou de pouco valor, que seja algo mais de conteúdo familiar, como: Fazer um passeio em familia; un pic-nic; levá-lo a algum lugar que ele deseja muito ir etc.
Nosso objetivo é conseguir que a criança durma sozinha varios dias, e que consiga ver isso como algo normal. Quando ela veja que dormir sozinha é normal, teremos alcançado o nosso objetivo. Aqui está o Calendário:
Estas são as carinhas para colar no calendário. Se você não quer utilizar as carinhas, pode desenhar ESTRELAS no dia que corresponda. Tenho certeza que o seu filho adorará esta atividade.
Para conseguir os calendários dos outros meses do ano, entra no Facebook de Carlota , dá um like na página de Face e poderá entrar no Álbum “Calendario para dormir solo” e baixar os que você necessite. 🙂
Por favor, compartilhe este post nas suas redes sociais, assim você poderá ajudar a outras familias que necessitam desse material. Obrigada por passar pela minha “Caixa de Imaginação”.
