Kit da Raiva para ajudar na gestão emocional

Recebi muitos pedidos e aqui estou para trazer um material que vai lhe ajudar na gestão dessa emoção tão difícil. Isso mesmo! A RAIVA. Se trata de um completo e excelente material que já está sendo utilizado por muitos profissionais (psicólogos, psicopedagogos, professores e coach’s).

Sei que este ano será complicado, muita gente confinada e confinando também as emoções… uma hora isso tudo vai explodir… isso mesmo! Como lidar com o emocional de crianças, adolescentes e adultos? Como gerir a raiva de uma forma respeitosa sem impedir a expressão emocional que é tão necessária?

No KIT DA RAIVA você encontrará um material completo que lhe ajudará a compreender a raiva e ajudar a outros na gestão desta emoção.

O que você encontrará neste material?

E-book: O que fazemos com a raiva?


O objetivo deste material é ajudá-lo no desenvolvimento emocional de crianças, adolescentes e adultos, abordando a temática raiva/ira, desde uma perspectiva respeitosa. Utilizaremos como base a metodologia denominada CONTOEXPRESSÃO, criada por mim, Claudine Bernardes. Conforme você observará, não se trata de impedir que a ira se manifeste e sim de administrá-la de forma eficaz e criativa.

O ser humano tem a capacidade de criar um mundo melhor, se não se desgastar com a violência inútil e se mover em direção à mudança.

Também possui 7 contos para trabalhar a gestão e compreensão da ira e. OFICINA “Para dias nublados, guarda chuva colorido” (passo a passo de como aplicá-la. E como criar um Cantinho de Emoções.


VIDEO AULA: FALAMOS SOBRE A RAIVA?

Junto ao material você receberá o link desta aula incrível, com uma duração de 1h30 minutos. Nesta aula abordaremos:

1. A diferença de emoção e sentimento. 2. Compreenderemos a importância da raiva como emoção adaptativa. 3. Veremos contos sobre a Raiva e como abordá-los. 4. Veremos distintas metáforas que podemos utilizar para trabalhar a compreensão da raiva e o seu efeito. 5. Também falaremos sobre a importância da HÉTERO-REGULAÇÃO.

VIDEO AULA: AS 5 CHAVES PARA EDUCAR AS EMOÇÕES

Você também receberá um link de acesso a esta aula que tenho certeza será um antes e depois no seu conceito de educação emocional.

Claudine Bernardes lhe guiará através de um conto tradicional, a conhecer como funcionam as emoções, como elas nascem e como poder ajudar a outra pessoa num momento de sequestro emocional. Você aprenderá sobre o funcionamento cerebral de uma forma didática. Aprenderá a importância da HÉTERO-REGULAÇÃO (regular a expressividade emocional do outro), como aplicá-la de uma forma simples por meio de 5 chaves. Depois dessa aula você será outra! Porque o conhecimento é liberador.

Além de tudo isso você receberá um CERTIFICADO relativo às 3h30min de assistência das aulas, emitido por “LA CAJA DE IMAGINACIÓN EMPRESA DE EDUCACIÓN CREATIVA” com sede na Espanha. TUDO ISSO POR APENAS 80 reais (Brasil) e 20 EUROS PARA EUROPA. EFETUE O PAGAMENTO ABAIXO e lhe enviaremos o material ao seu e-mail. Para o Brasil, preencha o formulario abaixo solicitando a chave Pix para pagamento.

Se tiver alguma dúvida preencha o formulário abaixo e responderemos o mais brevemente possível. Você também pode efetuar o pagamento por PIX solicitando informação abaixo:

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Oficina online 5 Chaves para Educar as Emoções

Já chegou 2021, mas você está preparada para enfrentar os desafios emocionais deste novo ano?
Já sabe como lidar com a tristeza, frustração, raiva e medo dos seus alunos, filhos, pacientes?

Para lhe ajudar preparei uma Oficina vivencial por meio de contos, com a metodologia exclusiva CONTOEXPRESSÃO.

Tempo de duração: 2h POR ZOOM Dia 27 de Fevereiro às 13h30 (hora de Brasília) 16h30 (Portugal)
Preço: 40 reais
(Brasil) 10 euros (fora do Brasil)

Abordagem sensorial, por meio de contos e atividades arteterapêuticas. Além disso, você receberá CERTIFICADO DE PARTICIPAÇÃO! 

Nesta oficina/aula os participantes serão empoderados na maravilhosa arte de heterorregular a emoção de outros, a partir do próprio equilíbrio emocional.  Venha aprender as 5 chaves para educar as emoções de seus filhos, alunos, amigos, companheiros de trabalho, pacientes etc. 

Efetue o pagamento  por PagSeguro (info abaixo – Brasil):

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Caso deseje pagar por PIX ou tenha alguma dúvida preencha o formulário abaixo e lhe enviaremos uma resposta o mais rapidamente possível.

Depois de confirmado o pagamento lhe enviaremos o link de acesso à aula, juntamente com a informação do que necessitará ter à mão.

JÁ A VENDA: Oficinas de vivências através de contos – Contoexpressão

oficinas 

Nos últimos meses tenho recebido muitas mensagens de profissionais que gostariam de obter as minhas Oficinas Contoexpressivas. Tenho consciência do efeito destas oficinas, porque vejo constantemente mudanças de atitude nas pessoas que participam delas (tanto crianças, como adolescentes, adultos ou idosos). Por esta razão resolvi disponibilizá-las para venda.

Estas oficinas podem ser oferecidas para associações de pais, educadores, a grupos em geral, e para todas as idades, por um valor adequado ao seu desenvolvimento profissional (quando realizo uma oficina costumo cobrar entre 100 e 200 euros por cada oficina de 2 horas, com um máximo de 20 participantes). Você poderá amortizar o investimento muito rápido!!!

O que é uma oficina de vivência através de contos?

Em uma oficina de vivência através de contos, convidamos os participantes a experimentar as histórias de forma sensorial. As oficinas possuem um objetivo didático e por essa razão, tanto os contos, quanto a técnica aplicada e material de apoio selecionados, ajudam a alcançar estes objetivos. As atividades realizadas convidam os participantes a olhar dentro de si, fazendo uma introspeção profunda, que os ajudará a analisar as suas condutas e sentimentos, e produzir uma mudança positiva de pensamento e comportamento.

Por que através de contos?

A alma humana tem uma necessidade inextinguível de que a sustância dos contos flua através de suas veias; assim como o corpo necessita ter substâncias nutritivas que circulam através dele.”  (Rudolf Steiner)

Quando escutamos falar sobre contos imediatamente o associamos à infância, inclusive nos produz lembranças felizes. É verdade! Os contos são elementos essenciais durante a infância, porém sua importância não deveria diminuir durante a adolescência ou a vida adulta. Os contos carregam a essência humana, nossa estrutura vital: um princípio, um processo de desenvolvimento e um fim, portanto as oficinas que realizaremos se dirigem às necessidades emocionais, tanto de crianças, como adolescentes e adultos.

Os contos, através de suas metáforas e simbolismos, alcançam nosso inconsciente, já que conseguem esquivar as barreiras criadas pela razão; e uma vez ali, despertam o conhecimento ou plantam sementes para o futuro. Dotar a mente de simbolismo é altamente importante, já que 80% das nossas decisões são tomadas pelo inconsciente. Por este motivo, os contos servem como instrumento perfeito para educar as emoções, ensinar valores, animar, fortalecer a resiliência, a autoestima etc.

 A vida é um maravilhoso conto de fadas. Hans Christian Andersen

ALGUMAS OFICINAS DISPONÍVEIS 

1.  Sonhos ou castelos no ar? 

Os sonhos são os combustíveis que fazem que a vida siga o seu caminho. Porém, quando o tempo passa e eles não se fazem realidade, sentimos que os nossos sonhos são como castelos no ar, e por isso nos sentimos frustrados. Através desta oficina ajudaremos os participantes a identificar aqueles sonhos que podem ser realizados; também daremos nome aos gigantes que custodiam estes sonhos, os conheceremos mais a fundo para poder vencê-los. Geralmente estes gigantes são condutas ou sentimentos que nos impossibilitam avançar. Finalmente, através da criatividade, buscaremos os pequenos e grandes passos que necessitamos dar, para começar a mover-nos em direção ao nosso objetivo. Se trata de uma oficina prática, onde os participantes receberão motivação e ferramentas para dar os primeiros passos ao encontro daquilo que desejam. Público: Crianças a partir de 10 anos, Adolescentes, adultos, idosos, grupos de mulheres, grupos de mães, dependentes químicos em recuperação etc. 

 

  


2. Para dias nublados, guarda-chuva colorido.

Administração da ira e fomento do otimismo e resiliência. Através de contos e diversas atividades, os participantes compreenderão como atua a ira, o que passa quando sucumbimos ao seu poder e como utilizar ferramentas de gestão dos sentimentos, para evitar danos emocionais, tanto próprios como alheios. Também utilizaremos jogos de dramatização para exercitar a empatia e experimentar os sentimentos desde um lugar seguro. Para completar a experiência, os participantes receberão ferramentas para fomentar o otimismo e alcançar um estilo de vida mais equilibrado e feliz. Público: Crianças (7-12 anos), adolescentes, adultos, grupo de toxicômanos, associação de pais, empresários, trabalhadores de empresas etc.


3. Um mundo de emoções: O Iceberg.

Educar a mente sem educar o coração não é educação. (Aristóteles)

Não existem emoções boas ou más, na verdade elas são agradáveis ou desagradáveis. Para ter uma vida equilibrada, devemos conhecê-las, experimentá-las e escolher aquelas que fomentarão o nosso crescimento pessoal. Porém, as vezes não é tão fácil reconhecer as emoções no mesmo momento em que as vivemos, ou os sentimentos que outros estão experimentando. Os sentimentos se misturam, se disfarçam e nos confundem, por isso é necessário observá-los mais atentamente, para poder compreendê-los. Através desta oficina, os participantes escutarão contos, participarão de atividades e exercícios para compreender melhor como as emoções atuam internamente e como se exteriorizam, para então poder canalizá-las de forma apropriada. Público: Crianças a partir de 10 anos, adolescentes, adultos, grupo de toxicômanos, associação de pais, empresários, trabalhadores de empresas etc.

 


4. O que te faz único é…

Você é único e irrepetível! Sabia? Teoricamente todos sabemos disso, porém quando ocorrem situações que atacam a nossa auto-estima, começamos a ter uma visão distorcida de nós mesmos. Através de uma linda história, metáforas visuais e uma atividade chamada “A Caixa da Auto-estima”, os participantes compreenderão que amar-se é o primeiro passo para amar e respeitar de forma plena aos que nos rodeiam. Através desta oficina os participantes reconhecerão o seu valor; receberão mensagens de ânimo e otimismo que farão carícias na alma, e ferramentas que os ajudarão quando o desânimo apareça. Público: Crianças (7-12 anos), adolescentes, adultos, grupo de toxicômanos, associação de pais, trabalhadores de empresas etc. Essa oficina possui uma versão familiar, para pais e filhos.

 

5. A Janela Mágica

Muitas pessoas pensam que a vida é um caos de acontecimento, como se o universo estivesse conspirando contra elas. Fazer uma leitura sobre a sua linha vital, observar desde uma perspectiva segura a sua historia, seus problemas, perdas e logros ajudará os participantes a buscar alternativas mais positivas aos seus problemas. A partir deste ponto, ter uma consciência mais plena e fechar o círculo para começar um novo caminho de crescimento pessoal. Público: Crianças a partir de 10 anos, adolescentes, adultos, idosos, desentendes químicos, grupo de pessoas em depressão, pessoas que passaram por perdas pessoais, trabalhadores de empresas, etc.

 


Os contos de fadas são mais que verdades; não porque digam que os dragões existem, mas sim porque nos dizem que os dragões podem ser derrotados. Gilbert Keith Chesterton

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