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neurociência e neuroeducação atividades lúdicas e práticas para desenvolver as funções executivas em crianças com tdah

Funções executivas e crianças com TDAH: sugestão de atividades

Claudine Bernardes1 comentário

As funções executivas são um conjunto de habilidades cognitivas de alto nível que nos permitem controlar e regular nosso próprio pensamento, comportamento e emoções. Elas desempenham um papel fundamental na realização de tarefas complexas, no planejamento e na resolução de problemas.

Existem várias habilidades envolvidas nas funções executivas, sendo as principais:

  1. Flexibilidade cognitiva: a capacidade de adaptar nosso pensamento e estratégias quando as demandas da situação mudam.
  2. Inibição: a habilidade de controlar impulsos e comportamentos automáticos, resistindo à tentação e adiando gratificação.
  3. Memória de trabalho: a capacidade de manter e manipular informações temporariamente na mente enquanto realizamos uma tarefa.
  4. Atenção seletiva: a capacidade de focalizar a atenção em uma tarefa específica, ignorando distrações irrelevantes.
  5. Planejamento e organização: a habilidade de criar estratégias, estabelecer metas, dividir tarefas em etapas menores e organizar os recursos necessários para alcançá-las.
  6. Resolução de problemas: a capacidade de identificar e resolver problemas de forma eficiente, aplicando estratégias lógicas e criativas.
  7. Monitoramento: a habilidade de avaliar nosso próprio desempenho, detectar erros e fazer ajustes quando necessário.

Essas habilidades executivas desempenham um papel crítico no desenvolvimento acadêmico, profissional e social, além de serem essenciais para a autorregulação emocional. Dificuldades nas funções executivas podem afetar negativamente várias áreas da vida e podem estar presentes em condições como Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), lesões cerebrais, transtornos do espectro autista, entre outros.

ATIVIDADES LÚDICAS PARA O DESENVOLVIMENTO DAS FUNÇÕES EXECUTIVAS

Como facilitadora em Contoexpressão, sou contratada para realizar ou criar programas de educação emocional com crianças, principalmente para o público com TDAH (Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade). Nas oficinas com esse objetivo SEMPRE incluo atividades para o desenvolvimento das funções executivas, já que elas são fundamentais para o desenvolvimento emocional. Abaixo deixo 5 atividades que realizo.

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Você também pode ser uma FACILITADORA EM CONTOEXPRESSÃO e aprender a utilizar todos estes recurso. Veja mais informação aqui.

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Metáfora do NINHO aplicada em oficinas de emoções

Claudine BernardesDeixe um comentário

A dica de hoje é sobre o uso da METÁFORA DO NINHO em oficinas de emoções, ou inclusive atividades terapêuticas dentro da psicologia ou psicopedagogia clínica. A METÁFORA é uma ferramenta incrível, que pode ser utilizada tanto na educação como na terapia, com excelentes resultados a curto e longo prazo.

O NINHO COMO METÁFORA é símbolo evidente do LAR. Dentro deste conceito podemos trabalhar aspectos como:

O ACOLHIMENTO e COMPOSIÇÃO DO LAR:

Se como filhos – crianças e adolescentes – nos sentimos acolhidos.

Como é o nosso lar?

Quais emoções se experimentam com mais frequência no nosso lar?

Quais emoções são rechazadas no lar?)

Com o adulto, podemos trabalhar em como foi construído o lar; quais são as emoções que estamos vivenciando em família; quais  valores são a base do lar e se realmente estes valores se praticam. 

A ZONA DE CONFORTO:

Aqui podemos trabalhar com público adulto para que possam analisar como está construída a sua zona de conforto, esse lugar no qual se sente seguro, porém que também pode ter espinhos. É hora de sair desse ninho? É hora de empreender novos voos?

Também podemos trabalhar com o adolescente, já que nessa fase ele sente a necessidade de se distanciar das figuras paternas, porque está no processo da sua construção como indivíduo e da sua subjetividade. Que valores o meu lar possui que me ajudarão nessa nova fase?

ADOÇÃO E PREPARAÇÃO PARA MATERNIDADE:

Aqui podemos fazer uma atividade para que futuros pais e mães possam analisar quão sadio está o seu ninho.

Este ninho em construção está preparado para acolher outro ser?

Como está COMPOSTO EMOCIONALMENTE este ninho?

Que é necessário melhorar?

Podemos trabalhar com pessoas em processo de adoção, ou inclusive com pais e mães “tentantes”.

SEJA CRIATIVO

Como você pode ver, as possibilidades são inumeráveis e tudo depende da sua criatividade. 

É possível trabalhar com diversos públicos, crianças, adolescentes ou adultos.

As fotos que aparecem no post foram realizadas dentro de um PROGRAMA DE EDUCAÇÃO EMOCIONAL para mães, composto por diversas oficinas.  

Nesta oficina, especificamente, foi incrível o resultado. Elas se emocionaram muito durante a construção do ninho e com os contos que escolhi para dar suporte à atividade.

Achou interessante?

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Ahhh! E se quiser aprender como criar Atividades Contoexpressivas como as que eu realizo, venha estudar Educação e Terapia por meio de Contos comigo. Deixo aqui o link do Curso para que você possa conhecê-lo.